Expertos afirman que entrar tarde a trabajar mejora la salud

Una encuesta realizada por la Universidad de Pennsylvania, en Estados Unidos, afirma que entrar más tarde al trabajo aumenta nuestras horas de sueño y también la salud. «Cada hora que las personas se retrasan del trabajo, ganan 20 minutos más de sueño», menciona el...

Cinco aspectos que debilitan la salud sexual

Las transformaciones físicas por las que el cuerpo pasa con la edad tienen una importante influencia sobre la sexualidad. Enfermedades crónicas, medicamentos comunes y problemas emocionales pueden influir en las capacidades sexuales propias y de la pareja. Como...

Siete consejos de los pediatras ante gripes, resfriados y toses en casa

La gripe y el resfriado común son infecciones víricas respiratorias frecuentes, con síntomas y signos comunes, aunque lo habitual es que la gripe se inicie de forma más brusca y se manifieste inicialmente como enfermedad más severa (fiebre superior a 38.5ºC, temblores...

Sexo: Ocho beneficios para la salud

Puede que el sexo sea la forma más placentera de prolongar tu vida un poco más, debido a que no sólo te ayuda a quemar calorías, sino que puede reducir el riesgo de sufrir cáncer o enfermedades cardíacas. Te mostramos algunos de sus beneficios. 1. Para combatir...